龟头炎是男性疾病中比较常见的一种，此病是在男人龟头位置出现炎症的一种情况，想要阻止疾病发生，保持局部的清洁，养成一个良好的生活习惯，这样才能让疾病得到有效的预防，也能让身体维持在健康状态中。由于炎症的刺激病人还会有瘙痒，红肿、疼痛感出现，而如果你不想被龟头炎骚扰的话，那么在平时就应该做好龟头炎的防御工作。（阜阳治疗生殖泌尿感染的医院）

　　男性应该怎么预防龟头炎?

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　　1、注意局部的卫生问题

　　每天对龟头和包皮进行清洁，如果有包皮过长的情况应该进行手术治疗，因为如果包皮垢和细菌不能及时的清洁干净的话，那么其就会给龟头造成长期的刺激，从而诱发龟头炎产生，所以及时的做好清理是很重要的。生活中要确保包皮腔内的清洁、干燥，同时要洁身自好，避免高危性生活。

　　2、饮食要清淡

　　男人在平时应该吃清淡的食物，不要总是吃辛辣的，刺激性比较大的食物，而且在平时不要有过于疲劳的情况，不要让身体总是处于劳累状态中，不然自身的抵抗力就会下降，炎症会更容易给龟头造成刺激，也会引来龟头炎产生的。

　　3、如有感染应暂停进行性生活

　　如果男女双方有任何一方出现感染疾病，那么就不要再进行性生活了，以免双方互相感染，应该及时的去专业医院治疗疾病，这样才能有效的控制炎症。

　　4、注意保护好生殖健康

　　现在男人们对于生殖器的保护观念还比较薄弱，当男人局部有炎症的时候，往往都没有去及时的治疗，但这样随着病情的发展就会给整个生殖系统带来巨大的影响，因为一旦疾病发展扩散就会造成不可挽回的伤害，所以当男人生殖健康出现问题之后，一定要及时的采取治疗措施，有效的治疗疾病，才能避免龟头炎等一些疾病的到来。