逆行射精是性功能障碍的一种表现，对人非常有害。男性应注意这种情况并积极接受治疗。健康的男人需要做好预防逆行射精的工作。不要让坏的情况影响健康的生活，那么如何防止逆行射精呢?

　　如何预防性功能障碍和逆射精

　　预防逆行射精：

　　1.注意医源性因素。在各种膀胱颈和前列腺手术中，应注意避免神经根切除或损伤，以防止膀胱颈闭合不完全和逆行射精。

　　2.避免不良习惯。男性长期忍受射精而不射精会导致逆行射精，因此纠正此习惯可以在一定程度上防止逆行射精。

　　3.避免药物的影响。许多男性逆行射精是由于服用某些药物的不良影响所致。因此，避免药物的影响可以防止逆行射精的发生。

　　4.行为修改。学习站立手淫或站立性交的方式，最好在适当保持尿液的条件下进行。当膀胱充满时，膀胱颈的张力增加。此时，如果性交或手淫引起射精，则可以迫使来自逆行膀胱的精液正常地从尿道中弹出。如果您不习惯站立并有射精困难，可以先进行手淫。当您要射精时，将阴茎放入阴道中，并继续进行抽吸和刺激，直到您正常射精。

　　5.肌肉锻炼。坚持做性肌肉运动，即经常做大便末期收缩肛门肌肉的动作，这可以使膀胱“出口”处的肌肉更结实并防止逆行射精。每天锻炼1至2次，并且每次至少收缩肌肉20至30次。

　　6.心理咨询。逆行射精会影响精子从尿道排出，并可能导致不孕。它不会对人体造成任何伤害。如果精神放松，很可能不用药就能he愈。

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　　以上是关于逆射的预防方法。我希望男人在预防逆行射精方面能做得很好。男人不应该对自己施加太大的压力，保持快乐的心情，让健康的生活与你同在。